Mit „Schlaft gut!“ habe ich den letzten Beitrag abgeschlossen und nun seit einer Woche nichts mehr von mir hören lassen. Es ist nicht so, dass ich diese Woche durchgeschlafen hätte. Wobei: Gefühlt hätte ich tatsächlich durchschlafen können. Ich hatte keine schlechten Nächte, habe einmal sogar fast zehn Stunden geschlafen – und war dennoch völlig übermüdet und ausgelaugt. Am Montag konnte ich kaum noch aufstehen…
Dienstag habe ich mir Blut abnehmen lassen, um möglichen Mangel oder Entzündungen im Körper auszuschließen. Etwas besser ist es schon wieder, aber mal sehen, was die Ergebnisse sagen.
Insofern war die letzte Woche bestimmt von Schlafen, wenig Bewegung und immer wieder Süßes für den Kreislauf. Dem Ziel des Abnehmens war dieses Programm jedoch wenig dienlich. Nach zwei Wochen Fasten also aktuell kaum Ertrag – und damit ganz viel Frust!
Frust gehört aber auch dazu – wenn auch nicht unbedingt in dieser Form. Doch Frust ist Teil des Programms (sage ich mir!) und alleine deshalb wird trotz Frust weitergemacht… Mal sehen, was die kommende Woche bringt.
Neben dieser Müdigkeit gab es diese Woche aber auch noch etwas Besonderes bzw. etwas besonders Leckeres. Davon erzähle ich euch wann anders ?.
Gesegnete Woche!