Mit „Schlaft gut!“ habe ich den letzten Beitrag abgeschlossen und nun seit einer Woche nichts mehr von mir hören lassen. Es ist nicht so, dass ich diese Woche durchgeschlafen hätte. Wobei: Gefühlt hätte ich tatsächlich durchschlafen können. Ich hatte keine schlechten Nächte, habe einmal sogar fast zehn Stunden geschlafen – und war dennoch völlig übermüdet …
Wir haben Holzwürmer in der Kirche.
Da habe ich mich gefragt: Wo hatte Noah die Holzwürmer in der Arche…?
Die erste Woche ist vorbei! Überraschenderweise war es für mich nicht so schlimm wie ich befürchtet hatte. Der Hunger hält sich in Grenzen, es ist eher die Lust, die mir zu schaffen macht – und die Müdigkeit! Heute ist Johannistag, aktuell haben wir die längsten Tage des Jahres. Entsprechend sind es die kürzesten Nächte. Erfreulicherweise …
Wie geht es euch nach den ersten Tagen? Den Beginn einer Fastenzeit erlebe ich immer wieder als spannend. Man möchte alles sofort erreichen und sich möglichst strikt an alles halten, was so an üblichen Tipps gegeben wird: Normale Portionen, viel Bewegung, nichts Süßes und nichts zum Knabbern. Wer wie ich fast 2 Meter groß ist …
Worum geht es:Corona hat gewichtige Spuren hinterlassen und der Sommer steht vor der Tür. Ich habe mir deshalb vorgenommen, die nächsten acht Wochen bewusst weniger zu essen – und möglichst einige Kilos zu verlieren.Gleichzeitig sollen andere davon etwas haben:Pro abgenommenem Kilo spende ich für Worldvision, damit unterernährte Menschen zu Essen kommen. Habt ihr Lust mitzumachen? …
Abnehmen & Essen – Ein Selbstversuch des Gebens Weiterlesen »
