Urlaub hier und jetzt – holyday #2
Eine alte und bekannte Übung – aber immer noch hilfreich und immer wieder übenswert…Gesegnete Zeit!Gesegnete holydays!
Juli 2020
holyday – #urlaubmitleibundseele
Holyday beginnt!Die Sommerzeit steht an: Durchschnaufen, etwas Ruhe, Zeit für sich und seine Seele.Die nächsten sechs Wochen wird es jede Woche ein holyday-Video geben und zum Teil zwischendrin kurze Bildimpulse – als Anregung für eine gute und erfüllende Urlaubszeit. Herzliche Einladung zum Dabei-Sein, Pause-Machen, Abonnieren, Teilen, Einladen,…Gesegnete holydays! #urlaubmitleibundseele#hoffnungssammler#holydays
Muskelaufbau
Es ist Halbzeit – zumindest zeitlich gesehen. Acht Wochen will ich abnehmen/fasten, vier Wochen stehen noch an. Mit Blick auf das Wunschgewicht ist leider noch keine Halbzeit – eher ‚Drittel-Pause’. Dabei fällt es mir aktuell wirklich leicht, den Tag über gut auf das Essen zu achten und nicht übermäßig Süßigkeiten in mich hinein zu schaufeln. …
vull!
„Oh man, bin iech vull!“ – so singt es Wolfgang Buck am Ende seines Lieds ‚Vom Schweinebrodn‘. Zuvor beschreibt er in allen Variationen, wie das Essen die Geschmacksrezeptoren anregt und zum Klingen bringt; wie das Zusammenspiel von Geschmack, Geruch und Gefühl ein Gesamtkunstwerk ergibt. Ein unverzichtbares Muss für alle „deenas schmeckt!“. Wie sehr kenn ich …
Frust? – Frust!
Mit „Schlaft gut!“ habe ich den letzten Beitrag abgeschlossen und nun seit einer Woche nichts mehr von mir hören lassen. Es ist nicht so, dass ich diese Woche durchgeschlafen hätte. Wobei: Gefühlt hätte ich tatsächlich durchschlafen können. Ich hatte keine schlechten Nächte, habe einmal sogar fast zehn Stunden geschlafen – und war dennoch völlig übermüdet …
